Tumbuhan Ini Berkhasiat Mengobati KANKER

Kanker, penyakit yang mengerikan itu makin banyak diderita oleh manusia. Perubahan gaya hidup serta makanan yang tak sehat menjadi penyebab utama terjadinya kanker.
Walau pengobatan modern telah banyak dilakukan, tak ada salahnya Anda mencoba cara alami. Ada beberapa tumbuhan yang mengandung zat anti-kanker sehingga mampu mengurangi laju pertumbuhan sel kanker.
Bahkan beberapa kasus kanker terbukti dapat sembuh dengan mengkonsumsi obat tradisional dari bahan tumbuhan tersebut.
Dikutip Vemale dari Care2.com, berikut ini adalah tumbuhan yang berkhasiat mengobati kanker:

• Rosemary

Tumbuhan rosemary memiliki aroma khas yang membuatnya kerap digunakan sebagai pelengkap masakan di Eropa. Adalah zat bernama terpene yang dikandungnya, yang dapat mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanker. Zat terpene pada pengobatan kemoterapi dipakai dalam obat Velban dan Adriamycyn.

• Seledri

Seledri banyak dijumpai di Indonesia. Tumbuhan ini mengandung zat apigene, yang berkhasiat mencegah perkembangan pembuluh darah untuk memberi nutrisi ke sel kanker. Sama seperti fungsi Avastin, obat yang sering digunakan dalam pengobatan kanker.

• Thyme

Thyme dengan zat thymolnya sering digunakan sebagai pencegah kanker, hampir mirip dengan zat terpene pada rosemary. Tanaman ini juga baik untuk antibakteri, antiseptik, dan antioksidan.

• Mint

Daun mint banyak digunakan sebagai pemberi rasa pedas segar. Selain itu, mint bermanfaat untuk menghambat pemberian nutrisi dari pembuluh darah ke sel kanker sekaligus juga memicu penyembuhannya.

6 Makanan Pengusir Racun Tubuh

Banyak makanan yang bisa dipakai untuk membuang racun di dalam  tubuh. Kehidupan modern ini memicu tubuh mendapatkankan serangan bertubi-tubi dari benda asing di sekitar. Misalnya radikal bebas, virus, bakteri, dan sebagainya. Mereka ini dapat menjadi racun dengan memberikan efek berbahaya bagi badan. Dikutip dari Times of India, berikut ini beberapa bahan makanan yang bisa dipakai untuk melawan pembawa racun tersebut:

1. Bawang putih. Bumbu dapur ini punya zat yang bisa melawan virus dan bakteri. Dia adalah makanan detoksifikasi alami. Enzim detoksifikasi di bagian pencernaan  juga segera diproduksi organ hati saat tubuh mengonsumsi makanan ini. Sementara untuk kasus peradangan di kulit, bawang putih efektif untuk meredakannya.
2. Teh hijau. Minuman ini punya kandungan antioksidan tinggi yang bermanfaat untuk menghalau radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Radikal bebas dikenal sebagai zat yang memicu pembentukan sel kanker. Selain itu, teh hijau dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan stamina. Inilah modal untuk melawan serangan benda asing yang masuk ke badan.
3. Jahe. Bumbu dapur bercitarasa pedas ini memiliki manfaat sebagai anti-inflamasi. Sama seperti bawang putih, jahe dapat membantu hati untuk melawan radikal bebas.
4. Kubis. Sayuran ini punya serat yang baik bagi pencernaan. Kubis juga berguna sebagai diuretik atau pelancar pembuangan air seni yang alami.
5. Air. Minum air dengan cukup  sudah dipahami memberikan manfaat nyata bagi tubuh. Dia pelarut  yang universal. Air dapat membersihkan ginjal, hati, dan berbagai sistem yang bekerja dalam tubuh. Oleh karena itu, pastikan diri Anda selalu terhidrasi. Untuk meningkat kekebalan tubuh, Anda bisa mencoba untuk meminum air hangat dengan lemon.
6. Buah-buahan segar. Banyak pilihan buah-buahan yang memberikan nutrisi baik bagi tubuh sekaligus  media pembuang racun. Misalnya, Anda bisa makan jeruk yang dapat membersihkan racun di hati.

5 Kebiasaan Yang Baik DIlakukan Sebelum TIdur

Bagi Anda yang kerap mengalami insomnia atau sulit tidur, maka ada baiknya lakukan beberapa kebiasaan sebelum tidur berikut ini, untuk memperoleh kualitas tidur yang lebih baik.
Dilansir oleh Foxnews, berikut kebiasaan yang baik dilakukan sebelum tidur:

• 1. Mandi air hangat

Temperatur tubuh Anda secara alami akan turun pada malam hari, hingga pukul 4-5 pagi. Jika Anda mandi atau berendam dengan air hangat, maka otomatis suhu tubuh meningkat. Menurut studi yang dilakukan oleh New York Hospital-Cornell Medical Center, saat Anda usai mandi dan suhu tubuh turun dengan cepat, maka tubuh akan menjadi rileks dan efeknya adalah tidur makin nyenyak.

• 2. Lampu redup

Saat malam tubuh melepas senyawa melatonin, yang membuat Anda mengantuk. Namun hormon ini akan mengalir dan bekerja jika situasi di sekitar sudah nampak gelap. Bila lampu terlampau terang, maka hormon ini tak akan maksimal bekerja.

• 3. Piyama

Gantilah baju Anda dengan piyama atau baju berbahan nyaman serta longgar. Lakukan rutinitas yang membuat otak Anda berubah ke mode tidur. Misalnya cuci kaki dan tangan serta sikat gigi. Setelah mandi air hangat tentu.

• 4. Jauhi nikotin dan kafein

Jangan pernah mengkonsumsi kafein dan nikotin sebelum tidur jika Anda menderita insomnia. Kedua zat ini adalah stimulan yang akan meningkatkan kerja otak dan membuat Anda terjaga.

• 5. Matikan peralatan elektronik

Televisi dan komputer atau laptop serta berbagai peralatan elektronik yang membuat Anda terstimulasi untuk beraktifitas selain tidur sebaiknya dimatikan. Dengan demikian tidur Anda dapat lebih nyaman dan relaks, sebab aktifitas otak berkurang.

Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Daya Ingat

Kemajuan teknologi yang banyak memberi kemudahan pada kehidupan manusia, ternyata membuat daya ingat manusia makin memburuk. Hampir semua pekerjaan mengingat dilakukan oleh komputer. Ditambah dengan stres sehari-hari yang makin memperparah keadaan memori otak dan daya ingat.
Untungnya, ada beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan kerja memori dan daya ingat. Ini karena makanan tersebut mengandung zat yang dibutuhkan oleh otak. Boldsky melansir beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan daya ingat atau memori otak, seperti di bawah ini:

• Ikan

Ikan kaya dengan asam lemak omega 3 yang tak hanya baik untuk jantung, juga untuk meningkatkan kerja memori otak dan melawan depresi. Asam lemak omega 3 adalah komponen yang penting bagi otak; berguna meningkatkan fungsi kerja sel otak. Jenis ikan yang kaya omega 3 adalah sarden, salmon, hering, tuna, dll.

• Teh hijau

Zat polifenol yang ada dalam teh hijau mampu melindungi sel otak dari kerusakan, serta baik untuk peningkatan memori.

• Buah berry

Berry kaya akan quercetin, yang berguna untuk menolong sel otak agar bekerja dengan baik. Berry juga kaya antocyanin, yang bertanggung jawab mencegah hilangnya memori terutama pada penyakit Alzheimer.

• Sayur hijau

Sayuran berwarna hijau tua seperti bayam, brokoli, letuce, dll, baik untuk meningkatkan kerja memori dalam jangka panjang. Tak hanya itu, sayuran tersebut pun kaya vitamin dan mineral yang membantu menyehatkan tubuh secara keseluruhan.

• Madu

Madu telah dikenal dengan manfaat kesehatannya, termasuk meningkatkan memori. Sesendok madu setiap pagi cukup untuk memberi manfaat tersebut.

• Kacang-kacangan

Kacang-kacangan kaya akan vitamin E dan B6 yang baik untuk kesehatan mental dan kesehatan memori/daya ingat. Cukup segenggam sehari, dan manfaatnya dapat Anda rasakan.

Beraktifitas Di Ruangan Ber-AC Itu Kurang Menyehatkan

Bekerja di tempat berpendingin udara (AC) dalam jangka waktu lama setiap harinya, bisa berakibat fatal untuk kesehatan. Sebab, justru bekerja dengan kondisi udara sejuk ini akan memicu masalah yang berhubungan pernapasan dan kulit. Risiko ini meningkat lebih tinggi saat Anda berada di ruangan ber-AC selama lebih dari 9 jam setiap harinya.
Serangan utama akan menghampiri bagian paru-paru dan saluran pernapasan. Orang yang terlalu lama di dalam ruang AC setiap harinya, diketahui sebagian mereka mengalami infeksi pernapasan. Gangguan lainnya adalah sering merasa sakit kepala, tenggorokan gatal, hingga gejala flu. Udara dingin AC turut memicu pengeringan selaput lendir di saluran hidung dan mulut. Padahal, kelembaban diperlukan oleh membran sinus dan tenggorokan menjalankan fungsi kekebalan tubuh.
Perlu Anda tahu, pemakaian AC bukan berarti udara bakal benar-benar segar. Sebenarnya  banyak bakteri yang masih terperangkap di ruang AC jika tidak rajin dibersihkan. Selain itu, ventilasi dari lubang AC memicu perkembangbiakan jamur karena dingin dan lembab.
Sebaliknya, bekerja di tempat non-AC  atau berada di area terbuka malah lebih menyehatkan. Sebuah studi mengatakan, berada di lingkungan terbuka akan memperkuat kekebalan tubuh. Ketika sel-sel darah putih harus melawan bakteri, mereka memerlukan pasokan oksigen bebas dan segar. Selain itu, oksigen dari udara bebas lebih bersahabat dengan tekanan darah dan denyut jantung. Oksigen segar turut mempengaruhi hormon serotonin yang membuat pikiran tenang. Tidak heran, jika Anda menghirup udara pegunungan yang sejuk, maka pikiran Anda menjadi rileks. Udara segar ikut pula membantu saluran udara paru-paru membesar.
Satu lagi kerugian berada di ruang AC. Paparan udara dingin AC akan merusak kulit. Kekenyalan kulit akan menurun, sehingga lebih mudah berkeriput. Kulit juga lebih mudah gatal dan bersisik. Udara AC memicu pula terjadinya dermatitis dan eksim. Kualitas udara AC hanyalah udara kering yang di daur ulang. Oleh karena itu, jika dalam ruang AC tidak diikuti dengan cukup minum, kulit segera terasa kering.
Sekali  pun alat AC sudah dipasang filter, tidak menjamin bakteri dan jamur tidak hinggap. Perawatan rutin mesti dilakukan untuk membersihkan filter dari kotoran. Minimal, AC harus dibersihkan sebulan sekali.

“Ketika tukang reparasi AC tiba, pastikan dia menggunakan larutan kimia anti-jamur daripada menggunakan vakum sederhana dan sikat yang hanya akan melonggarkan cetakan,” kata Dr Gauri Mankekar, konsultan bedah ENT di Hinduja Hospital, seperti dikutip Times of India.

11 Kebaikan Makan Daging Ayam

Daging ayam sudah menjadi daging paling dicari saat ini. Harga yang tidak terlalu mahal dan rasanya yang enak membuatnya menjadi favorit. Dan, ayam pun diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dengan catatan, daging ayam yang dikonsumsi dipilih dari ayam yang sehat, segar,  dan tidak dimakan bersama lemaknya. Seperti dikutip Boldsky, ada 11 manfaat yang bisa Anda rasakan dengan memakan daging ayam:

1. Membangun otot. Pada daging ayam tanpa lemak, terkandung protein yang lebih banyak. Orang yang ingin mengekarkan tubuhnya bisa memakan ayam rebus untuk membantu meningkatkan massa otot.
2. Daging ayam memiliki kandungan seng yang dapat mempertahankan nafsu makan secara sehat.
3. Kandungan fosfor dan kalsium pada daging ayam dapat menguatkan tulang.
4. Meski mengandung kolesterol, daging ayam juga memiliki niacin yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Pilih daging ayam tanpa lemak dan masak tanpa memakai minyak atau mentega.
5. Ayam kaya dengan mineral yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga, sup ayam panas sangat cocok dikonsumsi untuk penderita flu.
6. Ayam dapat membantu pertumbuhan anak. Sebab, protein asam amino dalam ayam merangsang pertumbuhan dan tubuh yang lebih kuat.
7. Kandungan selenium pada ayam mengurangi risiko arthritis.
8. Ayam memiliki vitamin B5 atau asam pantotenat yang mempengaruhi rasa tenang pada saraf. Menyantap ayam bisa meredakan stres yang Anda rasakan.
9. Jantung Anda juga lebih sehat dengan makan daging ayam. Pasalnya, ayam juga kaya vitamin B6 yang menurunkan kadar homoseistein penyebab serangan jantung.
10. Makan ayam saat menstruasi, dapat meredakan stres saat hadirnya datang bulan.
11. Pria bisa pula meningkat hormon testosteronnya dengan mengonsumsi daging ayam.

7 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan

Ketimun merupakan sayuran keempat yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Selain itu, manfaat ketimun untuk kesehatan pun dikenal luas, hingga sering disebut sebagai makanan super.
Sebuah situs bernama NaturalNews melansir beberapa manfaat kesehatan dari ketimun, agar masyarakat luas mengetahuinya, seperti di bawah ini:

• Sumber vitamin B dan C. Ya, ketimun adalah sumber yang baik dari vitamin B. Anda dapat mengkonsumsi sepotong ketimun sebagai camilan, dan rasakan manfaatnya. Kulit ketimun pun kaya vitamin C, hingga sebaiknya Anda konsumsi ketimun dengan kulitnya pula.

• Mencegah dehidrasi. Kandungan air dari ketimun hampir 95%, sehingga dapat membantu mencegah dehidrasi.

• Mengobati kulit terbakar. Kulit ketimun dapat digunakan sebagai obat bagi kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Bagi kulit yang iritasi pun, kulit ketimun dapat membantu mengurangi efek sakitnya. Caranya cukup tempelkan kulit ketimun di bagian kulit yang sakit, lalu diamkan hingga beberapa menit.

• Mata bengkak. Anda yang sering mengalami mata lelah dan bengkak, kompres mata dengan ketimun yang dipotong kecil. Ketimun memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat mengurangi bengkak.

• Melawan kanker. Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol pada ketimun telah terbukti dalam beberapa penelitian terkait dengan penurunan resiko beberapa jenis kanker seperti kanker payudara, ovarium, kanker rahim, dan prostat.

• Meredakan bau mulut. Ambil seiris ketimun, lalu masukkan ke mulut dan tekan pada langit-langit dengan lidah Anda. Biarkan 30 detik agar phytochemcials bisa bekerja membunuh bakteri penyebab bau mulut.

• Mengobati diabetes dan kolesterol. Jus ketimun dapat membantu pankreas memproduksi insulin, yang baik bagi pasien diabetes. Selain itu, jus ketimun pun mampu menurunkan kolesterol dan mengatur tekanan darah, baik itu darah tinggi atau darah rendah.

11 Kebaikan Telur Bagi Tubuh

Telur menjadi santapan lezat sebagai lauk, yang mudah cara memasaknya. Sebagian orang bahkan mengonsumsinya sebagai teman sarapan. Orang yang sedang sakit kerap direkomendasikan untuk memakannya untuk mendukung proses penyembuhan.
Manfaat telur sangat banyak. Dikutip dari Blodsky, ada beragam pengaruh dari telur yang bisa menyehatkan tubuh. Berikut ini macamnya:

1. Telur kaya dengan protein. Ada 9 jenis asam amino yang mampu membangun dan memperbaiki kesehatan otot. Pada setiap butir telur, terdapat 9 gram protein solid.
2. Mengurangi berat badan. Pasalnya, proporsi lemak jenuh pada telur sangat kecil. Kebalikannya, telur memiliki jumlah lemak tak jenuh lebih banyak. Menurut sebuah studi, telur yang direbus membantu mengurangi berat badan.
3. Mengonsumsi telur secara teratur dapat meningkatkan ketajaman mata memandang. Selain itu membantu pula terhadap pencegahan penyakit katarak.
4. Zat kolin yang dimiliki telur membantu fungsi sistem saraf dan otak. Sehingga, telur sangat baik untuk menajamkan kemampuan berpikir.
5. Bagi wanita, telur dapat mencegah kanker payudara.
6. Dengan makan telur secukupnya dapat menyehatkan jantung. Zat dalam telur mencegah darah membeku yang menimbulkan penyumbatan pembuluh darah. Demikian menurut studi dari Harvard School of Public Health.
7. Telur memiliki banyak zat belerang yang membuat kulit bersinar dan rambut berkilau. Mengoleskan telur mentah ke rambut bahkan dapat membuatnya halus dan lembut. Tapi jangan lupa, bilas rambut sampai bersih setelah memakainya.
8. Bagi balita, telur memberikan kandungan vitamin D untuk membangun tulang yang kuat.
9. Putih telur adalah bagian yang paling sehat dari telur karena mengandung protein dan nutrisi penting. Tapi, kuning telur yang mengandung kolesterol, sangat sehat dikonsumsi oleh anak-anak dan wanita hamil. Untuk pasien jantung atau yang memiliki kolesterol tinggi, sebaiknya hindari memakan telur.
10. Sebagai menu sarapan, telur memberikan kombinasi yang tepat antara protein dan karbohidrat yang mudah diubah menjadi energi.
11. Cara memaak telur yang paling baik adalah merebus atau mengukusnya. Jika ingin menggorengnya, pakai minyak dengan jumlah sedikit.

Ingin Anak Cerdas? Biasakan Sarapan!

Jangan pernah lupa untuk menyiapkan sarapan bagi anak Anda, sebab menurut penelitian, kebiasaan sarapan berhubungan dengan kecerdasannya. Anak yang sering melewatkan sarapan cenderung memiliki IQ lebih rendah dibanding mereka yang terbiasa sarapan.
Jianghong Liu, peneliti dari University of Pennsylvania School of Nursing mengatakan:

“Masa kanak-kanak adalah masa kritis seseorang dimana diet dan gaya hidupnya berimplikasi terhadap kesehatan dan kualitas hidup jangka panjang”, seperti dilansir oleh Naturalnews.

Hal itu berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh tim Liu, yang meneliti 1.269 anak usia 6 tahun di China Jintan Child Cohort Study. Mereka diteliti kebiasaan sarapan setiap harinya, dan dikorelasikan dengan kemampuan intelektualnya.
Selain itu juga sebenarnya faktor lain yang berhubungan dengan nilai IQ mereka pun diperhitungkan.
Hasilnya, IQ anak yang sering tak sarapan terlihat lebih rendah 4,6 poin dari pada anak yang teratur sarapan. Para peneliti tersebut menyimpulkan bahwa kebiasaan makan pagi sangat penting bagi para pelajar tersebut.
Seperti kita ketahui bahwa otak pun butuh energi sebelum digunakan untuk berpikir, setelah semalaman beristirahat. Nah, bila anak-anak mengkonsumsi sarapan bergizi sebelum memulai aktifitasnya, maka energi yang dibutuhkan oleh otak untuk bekerja telah terpenuhi.
Selain itu, interaksi positif di meja makan antara anak dan orang tua pun turut merangsang otak anak berkembang dengan baik. Jadi, jangan ragu untuk menyiapkan sarapan bagi anak Anda.

Anak Bahagia,Memiliki Jantung Sehat Saat Dewasa

Kalau Anda sudah memiliki buah hati saat ini, pastikan anak Anda sebisa mungkin dalam keadaan hati gembira. Pasalnya, menurut studi dari Dartmouth University, kondisi psikologis anak yang selalu bahagia dimungkinkan untuk memiliki kesehatan jantung yang lebih baik saat beranjak dewasa. Demikian kabar yang dikutip dari Huffingtont Post.
Studi yang dimuat pada jurnal Circulation ini memperoleh kesimpulannya setelah meneliti masa kecil dari 415 orang dewasa yang berusia rata-rata 42 tahun. Peneliti mencoba menggali masa lalu para relawan saat berusia sekitar tujuh tahun. Ada tiga poin yang diamati, yaitu: kemampuan konsentrasi, lingkungan rumah yang kondusif, dan kemampuan kognitif. Selanjutnya, peneliti mencoba mencari kaitan masa kecil tersebut dengan keadaan kesehatan jantu relawan setelah 35 tahun kemudian.
Hasilnya, para relawan yang pada masa kecilnya lebih dominan mendapatkan kebahagiaan, memiliki kemungkinan enam kali mendapatkan jantung yang lebih sehat saat dewasa. Sehingga, anak-anak semestinya memang harus berada pada situasi yang sesuai umurnya, yaitu bahagia dan beraktivitas secara menyenangkan.

“Faktor positif anak yang psikososial dapat meningkatkan fungsi kardiovaskular yang sehat saat dewasa. Upaya pencegahan primordial yang bertujuan untuk mencegah peningkatan risiko kardiovaskular harus mempertimbangkan pembangunan sumber daya anak yang psikososial,” tulis peneliti.

Pada studi lain yang dilakukan Cambridge University, kondisi remaja yang bahagia dikaitkan dengan meningkatnya kemampuan otak. Pengamatan terhadap remaja 13-15 tahun yang memiliki jiwa bahagia ditemukan, mereka memiliki energi, kegembiraan, dan persahabatan yang lebih baik. Mereka lebih merasa sejahtera saat dewasa. Studi ini dimuat dalam Journal of Positive Psychology.

Kubis Bisa mencegah KANKER?

Kubis (Brassica oleracia ) atau juga dikenal sebagai kol, ternyata bermanfaat mencegah kanker, ungkap ilmuwan yang meneliti tentang masalah tersebut.
Kanker adalah penyakit mengerikan yang memerlukan waktu untuk penyembuhannya. Namun, gaya hidup sehat dikatakan dapat mencegah seseorang mengidap penyakit ini. Salah satunya adalah dengan memakan hanya makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan, serta kaya kandungan antioksidan, seperti yang dikandung oleh kubis.
Antioksidan menurut penelitian mampu melawan pertumbuhan sel karsinogen alias sel yang menyebabkan kanker tumbuh. Pada kubis, terdapat juga zat bernama glucosinolates yang manfaatnya hampir sama dengan antioksidan, yaitu melawan sel karsinogen.
Tak hanya pada kubis yang biasa kita temui di Indonesia, yaitu kubis besar, namun manfaat tumbuhan serumpun dengan kubis pun sama. Misalnya brokoli, kembang kol, kecambah brussels, semua mengandung zat berguna untuk anti kanker tersebut.
Manfaat lain dari kubis selain mencegah kanker adalah ia juga mampu membantu meningkatkan sistem imun tubuh, karena kandungan vitamin C-nya. Juga menguatkan tulang, sebab kalsiumnya yang juga tinggi.
Pada dasarnya mengkonsumsi semua jenis sayur dan buah sangat bermanfaat bagi kesehatan, jadi jangan pernah lewatkan porsi sayur pada setiap waktu makan Anda.

Aneka Manfaat Jamur Bagi Kesehatan

Jamur kini mulai banyak dikembangkan di Indonesia, sehingga tak sulit lagi bagi masyarakat menemukannya di pasar-pasar tradisional. Kandungan protein jamur cukup tinggi, tak kalah dari daging dan ayam serta telur.
Cita rasa jamur pun lezat, hampir mirip dengan struktur daging ayam. Kenyal serta gurih. Dengan pengolahan yang tepat, jamur kini jadi salah satu hidangan andalan kaum vegetarian untuk mendapatkan sumber protein dari bahan nabati.
Namun tentu tak semua jamur dapat dikonsumsi, sebab jamur yang tumbuh liar di alam ada beberapa yang beracun. Racun dalam jamur liar kadang cukup berbahaya karena bisa menyebabkan kematian.
Jamur yang dapat dikonsumsi biasanya merupakan hasil budidaya, misalnya jamur tiram, shitake, reishi, porcini, dan chanterelle. Tak hanya protein, jamur juga kaya vitamin, mineral, dan asam amino.
Manfaat jamur bagi kesehatan pun cukup banyak. Jika dikonsumsi secara teratur, maka jamur dapat mengobati penyakit kanker payudara, prostat, diabetes, serta menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
Jamur kancing mengandung selenium yang bermanfaat bagi mereka yang sedang diet menurunkan berat badan. Jamur ini juga baik dikonsumsi oleh penderita prostat. Karbohidrat pada jamur kancing dapat memperbaiki metabolisme dan menormalkan kadar gula darah.
Jamur shitake punya manfaat memerangi sel tumor karena mengandung senyawa lentinan yang tinggi, yaitu senyawa anti-tumor. Vitamin D-nya juga baik untuk mencegah terjadinya infeksi.
Sedangkan jamur reishi atau jamur kuping, kaya zat anti-kanker, anti-oksidan, anti-bakteri, anti-virus, dan juga anti-jamur. Jamur yang lezat dimasak sebagai bahan sup ini mampu mengurangi kolesterol jahat dan menurunkan tekanan darah.

5 Cara Menghadapi Stres

Rugi kalau menghadapi berbagai persoalan hidup harus membuat Anda stres. Tekanan hidup harusnya dihadapi untuk mendapatkan solusi. Semakin Anda berpikir semua persoalan hidup merupakan tantangan, maka Anda pasti bisa menghadapi. Pasalnya, jika Anda sampai terpuruk, berbagai masalah kesehatan fisik dan mental bisa menghampiri Anda. Stres berlebihan hanya membawa Anda pada posisi depresi dan mudah sakit-sakitan.
Dikutip dari Huffington Post, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghadapi tekanan hidup:

1. Pahamilah bahwa setiap permasalahan akan berlalu. Setiap permasalahan yang Anda temui pasti memiliki solusi. Anda hanya perlu bersabar saat solusi itu belum ditemui saat ini. Ketika Anda mampu menghadapi dan menyelesaikan, maka masalah akan berhenti juga. Jalani dengan serius tapi rileks.
2. Stres terkait dengan bagaimana Anda mempersepsikannya. Jika Anda beranggapan setiap masalah adalah tantangan, maka Anda tidak mudah tertekan. Sebab, Anda menjadi maki bersemangat untuk segera menyelesaikan tantangan tersebut.
3. Berani dan jangan menunda mengambil tindakan. Kadang kala, orang mendadak merasa tertekan dengan beban tanggung jawab yang diberikan kepadanya. Dia merasa kalah padahal sama sekali tanggung jawab tersebut mulai dikerjakan. Perlu dipahami, untuk menyelesaikan sebuah perjalanan panjang, Anda mesti memulai dari langkah-langkah pendek hingga akhirnya sampai di tujuan. Oleh karena itu, segera kerjakan atau selesaikan apapun tugas yang Anda hadapi dan jangan menunda.
4. Salah satu untuk menghadapi ketakutan adalah mengumpulkan kembali data-data tentang keberhasilan diri Anda. Coba tengok pengalaman masa lalu Anda. Pasti banyak hal yang awalnya Anda tidak mampu untuk melakukannya, ternyata mampu Anda selesaikan. Bukti-bukti keberhasilan di masa lalu ini bisa memberikan semangat bagi Anda untuk terus maju dan tidak tenggelam dengan rasa tertekan.
5. Hindari untuk mengurung diri. Hal ini hanya akan membuat Anda tertekan dan terlalu tenggelam dengan ketakutan. Anda hanya akan menjadi pecundang jika setiap masalah harus diselesaikan dengan kata “menyerah”. Bangkitlah dan berdiskusilah dengan orang-orang yang bisa membuat Anda bersemangat dan menyelesaikan masalah.

Mandi Air Dingin Lebih Bermanfaat Bagi Kesehatan

Mandi air dingin ternyata lebih menyehatkan, sebab dapat membuat sistem imun tubuh meningkat. Memang, pada beberapa kondisi mandi air hangat dibutuhkan. Namun manfaat bila menggunakan air dingin untuk mandi dan membersihkan tubuh lebih banyak.
Berikut ini di antara manfaat mandi air dingin seperti dilansir metrotvnews:

• Melancarkan sirkulasi. Ingatkah Anda bila usai mandi air hangat saat cuaca dingin, maka suhu akan terasa lebih dingin di kulit? Sebaliknya, usai mandi air dingin maka suhu yang dingin tak lagi terasa begitu menggigit. Ini karena sirkulasi darah berjalan lambat saat Anda mandi air dingin. Karena sirkulasi lambat, maka proses pembuangan racun tubuh akan lebih baik. Selain itu pengerasan arteri pun terhindar.

• Kulit sehat. Mandi air dingin akan menutup pori-pori tubuh, dan mencegah kotoran masuk ke dalamnya. Kulit yang bersih dari kotoran akan membuat jerawat jarang hadir.

• Rambut sehat. Lemak akan mudah larut bila Anda mandi menggunakan air hangat. Ini buruk bagi rambut, sebab kutikula yang terbuka dan kehilangan lemaknya membuat rambut kering dan pecah-pecah.

• Sistem imun kuat. Sebuah penelitian mengungkap bahwa mereka yang sering mandi air dingin punya sel darah putih yang lebih banyak, sehingga sistem imun tubuhnya kuat.

Banyuwangi

Pantai Grajakan

Grajagan merupakan pantai yang menarik untuk dikunjungi. Pantainya luas diselimuti oleh pasir bersih. Di seberang pantai, bukit yang gagah terhujam ke bumi dengan kuatnya. Pemandangan kampung nelayan menambah pesona Grajagan. Wisatawan dapat membeli beberapa jenis ikan laut hasil tangkapan nelayan. Gua pertahanan jaman jepang juga tersedia di tempat wisata ini. Grajagan kira-kira 53 km ke arah selatan dari Banyuwangi.

Pantai Grajagan Sepanjang pantai selatan Banyuwangi memang menjanjikan keindahan alamnya yang tiada tara terutama deretan gunung-gunung, perkebunan, pantai, dan lautan yang terbentang luas dari hamparan Samudera Hindia. Diantaranya pantai Grajagan, Plengkung dan pantai lainnya yang ada di TN Alas Purwo. Grajagan sangat ideal sebagai tempat transit atau sebagai pintu gerbang untuk menuju ke pantai Plengkung. Disamping lokasinya tidak terlalu jauh untuk menuju ke TN Alas Purwo, Grajagan juga sangat indah dan jauh dari kebisingan kota. Dari Grajagan untuk menuju ke Plengkung dibutuhkan waktu sekitar dua jam dengan menyusuri pantai menggunakan perahu sewa, perjalanan itu ternyata hampir sama bila kita menggunakan mobil dengan melewati jalan darat. Hal itu disebabkan jalan makadam menuju ke TN Alas Purwo, kondisinya sangat buruk sekali.

Grajagan dapat menjadi pilihan bagi wisatawan yang ingin melancong ke TN Alas Purwo dengan menggunakan perahu. Kawasan seluas 314 hektar ini berada di hutan KPH Banyuwangi Selatan, tepatnya di petak 111 BKPH Curahjati atau secara administratif pemerintahan terletak di desa Grajagan, Kecamatan Purwoharjo, Kabupaten Banyuwangi. Wanawisata ini dikelola oleh Kesatuan Bisnis Mandiri – Wisata, Benih dan Usaha lainnya (KBM-WBU) Perum Perhutani Unit II Jawa Timur Di Wanawisata Grajagan, juga tersedia fasilitas berupa penginapan. 

Pengunjung yang ingin bermalam untuk menikmati keheningan alam dengan paduan deburan ombak yang menggebu tidak perlu khawatir, dilokasi wisata ini terdapat 10 kamar dan 2 rumah berbentuk bungalow yang menghadap kearah laut. Tarifnyapun sangat variartif dan terjangkau antara 100 ribu – 150 ribu. Pelayanan di Wanawisata ini juga non stop selama 24 jam. Tetapi wisatawan yang datang di tempat ini kebanyakan hanya wisatawan lokal, jarang sekali turis bermalam disini, kata Supardi penjaga wanawisata Grajagan yang sudah lebih 14 tahun bekerja ditempat ini. Namun demikian tempat ini tetap layak untuk dijadikan sebagai tempat transit bagi turis yang ingin ke TN Alas Purwo, imbuhnya.Wanawisata Grajagan ini umumnya hanya rame dikunjungi pada hari libur saja, selain bisa menikmati keindahan pantai dengan paduan hutan ini, pengunjung dapat menyaksikan langsung aktifitas nelayan pada pagi hari saat berangkat mencari ikan dan menurunkan ikan hasil tangkapannya. Pemandangan lain yang bisa dinikmati disini melihat deburan ombak laut lepas dari atas shelter dan tiga gua Jepang yang menghadap kearah laut selatan, yang merupakan peninggalan tentara Jepang pada masa perang dunia kedua. 

Untuk menuju lokasi ini sangat mudah, jalannya sudah beraspal dan dapat ditempuh menggunakan mobil pribadi atau kendaraan umum hingga ke lokasi. Jika naik kendaraan umum dari arah Kota Banyuwangi bisa naik bus jurusan Jember atau sebaliknya, dan turun di Benculuk, dari Benculuk perjalanan dilanjutkan naik angkutan pedesaan sekitar 12 Km menuju. Grajagan. Perjalanan yang menarik dari Grajagan ke Alas Purwo adalah menggunakan perahu sewa, utamanya menuju ke pantai Ngagelan yang merupakan tempat penangkaran penyu belimbing, abu-abu dan hijau. Tiap malam petugas disini selalu mencari telur penyu untuk ditetaskan, wisatawan yang sudah sampai di Ngagelan ini bisa melepas langsung penyu yang sudah siap dan waktunya dilepas ke laut lepas setiap saat.

 

Pulau Tabuhan

Pulau Tabuhan terletak 20 km dar kota Banyuwangi,tepatnya berada di desa Bangsring,Kecamatan Wongsorejo. Luas Pulau Tabuhan kira-kira 5 hektar. Pemandangan kebun lautnya sangat mengagumkan. Batu Karang adalah rumah dari ribuan ikan kerang, bunga karang,udang karang, dan tumbuhan laut. Pulau Tabuhan sangat cocok untuk scuba diving , karena airnya yang sanagt jernih.

Pulau Tabuhan terletak persis di tengah Selat Bali yang memisahkan Pulau Jawa dan Pulau Bali. Pulau Tabuhan masuk desa Bangsring kecamatan Wongsorejo kabupaten Banyuwangi. Satu-satunya sarana transportasi yang menuju Pulau Tabuhan adalah perahu nelayan yang bisa ditempuh dalam waktu 40 menit dari pantai Kampe desa Bangsring kecamatan Wongsorejo. Perjalanan menuju Pulau Tabuhan sangatlah menantang karena ombak besar siap menghadang para wisatawan yang ingin memacu adrenalin.

Pemandangan yang luar biasa yang dapat dinikmati oleh para wisatawan di Pulau Tabuhan adalah hamparan pasir putih yang mengelilingi Pulau Tabuhan, hamparan luas batu karang dan coral reef yang sangat menyejukkan mata para wisatawan yang datang di Pulau Tabuban, mercusuar yang menjulang tinggi yang berada di sisi timur, burung camar yang terbang melayang diderunya air laut. Para wisatawan di Pulau Tabuhan juga dapat menikmati beraneka biota laut, bintang laut, ganggang laut, gurita dan ikan-ikan kecil yang berlompatan yang seolah-olah sedang menyambut kedatangan para wisatawan di Pulau Tabuhan.

Para wisatawan di Pulau Tabuhan juga dapat menikmati kekayaan flora dan fauna. Dengan luas  sekitar 5 hektare, Pulau Tabuhan menjadi tempat favorit bagi berbagai jenis binatang, termasuk satwa yang dilindungi. Salah satu satwa yang menjadi pelanggan tetap di Pulau Tabuhan adalah burung maleo yang berasal dari Pulau Sulawesi dengan ciri-ciri berwarna hitam, ukuran badannya sekitar 55 cm, kulit sekitar mata berwarna kuning, dan kaki berwarna abu-abu. Kedatangan burung maleo ini merupakan rutinitas bagi burung untuk melakukan migrasi. Burung maleo biasa bersarang di daerah pasir yang terbuka dan hangat. Tujuannya, untuk menetaskan telur, yang akan menjadi cikal-bakal bayi burung. Makanan burung maleo antara lain ,biji-bijian, semut, dan berbagai jenis hewan kecil. Inilah alasan mengapa Pulau Tabuhan menjadi tempat favorit burung maleo.

Selain burung maleo, Pulau Tabuhan juga menjadi arena singgah bagi burung enggang gading. Hewan yang masuk daftar satwa dilindungi ini memiliki ciri bagian perut, kaki, dan ekor, berwarna putih. Panjang burung enggang gading sekitar 60 cm. Tetapi ditambah panjang bulu, bisa mencapai 160 cm. Burung enggang gading sudah terbiasa hilir mudik di Pulau Tabuhan, kata para nelayan yang sering singgah di Pulau Tabuhan. Burung lain yang kadang-kadang mampir berada di Pulau Tabuhan adalah burung jalak, burung yang menjadi maskot Pulau Bali.

Selain kaya akan fauna. Pulau Tabuhan juga memiliki daya tari flora. Diantaranya tanaman setigi yang menjadi primadona di Pulau Tabuhan. Selain masuk dalam perlindungan, tanaman setigi juga banyak diburu oleh para penggemar bonsai.

Pantai Sukomade

Jarak Pantai Sukomade kira-kira 97 km ke arah barat daya dari kota Banyuwangi. Pantai Sukomade merupakan pantai yang tenang dan indah. Pada mulanya pantai ini ditemukan oleh Belanda pada tahun 1927. Karet, kopi dan coklat ditanam di tanah perkebunan seluas 1200 hektar. Sukomade meropakan hutan lindung alam di Jawa Timur yang berhubungan dengan penangkaran penyu. Perjalanan malam hari ke pantai Sukomade menjadi tak terlupakan. 

Para pengunjung dibimbing oleh para pemandu penjaga hutan yang berpengalaman untuk melihat penyu yang mendarat ke pantai dan bertelur di pantai pasir. Penyu betina biasanya bertelur hingga ratusan yang diletakkan di dalam pasir di pantai. Penyu betina biasanya mulai mendarat di pantai jam 07.30 malam dan kembali ke laut pada jam 12.00 malam hari.Bulan Nopember hungga Maret adalah musim penyu bertelur. Jalan ke sukamade sangat menantang untuk dijelajahi. Sepanjang jalan untuk mengunjungi tempat ini, para pengunjung bisa berhenti di pantai Rajegwesi. Jangan juga sampai melewatkan Teluk Hijau, sebuah teluk hijau dengan karang terjal yang indah mengitari. Berpesiar di pagi buta untuk melihat binatang-binatang yang merumput di padang rumput juga mengesankan. Tempat-tempat tersebut merupakan tempat yang masih alami yang harus anda tahu di ujung timur pulau jawa.

Pantai Sukamade merupakan salah satu obyek wisata yang terdapat di zona pemanfaatan intensif TNMB yang sangat potensial untuk kegiatan ekowisata. Atraksi yang dapat dilakukan adalah pengamatan penyu bertelur, pelepasan tukik, bird watching, camping, pengamatan rafflesia, dan berkano.

Pantai Sukamade merupakan habitat tempat penyu bertelur. Di tempat ini wisatawan dapat menyaksikan secara langsung aktifitas penyu naik ke pantai, bertelur maupun hanya sekedar memeti. Di tempat ini juga terdapat penetasan semi alami untuk menetaskan telur-telur penyu yang telah dikumpulkan oleh petugas. Wisatawan dapat turut aktif dalam usaha konservasi penyu dengan mengikuti kegiatan pelepasan tukik ke laut setelah ditetaskan pada penetasan semi alami.
Fasilitas yang terdapat di lokasi ini antara lain: Pondok Wisata, Camping Ground yang dilengkapi dengan pendopo untuk ruang pertemuan, Shelter, jalan trail wisata, information centre, laboratorium dan pondok kerja.
Obyek wisata lain yang ada di Pantai sukamade adalah Hutan mangrove yang terletak di muara timur Pantai Sukamade. Sungainya dapat dipakai berkano pada sore hari sambil melakukan pengamatan burung (Bird Waching) seperti Roko-Roko, Elang laut, Dara Laut dan masih banyak lagi burung burung yang dapat diamati, hal ini biasanya dilakukan sambil menunggu Sunset.

 

Untuk menuju ke sana, anda dapat menggunakan kendaraan umum atau pribadi. namun perlu diingat medan yang berbukit-bukit dituntut untuk menyesuaikan jenis kendaraan anda. Dari Kota Banyuwangi menuju ke kota Pesanggaran (60 km) kemudian dilanjutkan ke Sarongan (20 km) dengan angkutan umum atau truk. Sarongan-Rajegwesi-Sukomade (17 km). Tersedia Cottage dan Camping Ground untuk menginap bagi para wisatawan.

Baluran

Taman Nasional Baluran merupakan perwakilan ekosistem hutan yang spesifik kering di Pulau Jawa, terdiri dari tipe vegetasi savana, hutan mangrove, hutan musim, hutan pantai, hutan pegunungan bawah, hutan rawa dan hutan yang selalu hijau sepanjang tahun. Sekitar 40 persen tipe vegetasi savana mendominasi kawasan Taman Nasional Baluran.

Tumbuhan yang ada di taman nasional ini sebanyak 444 jenis, diantaranya terdapat tumbuhan asli yang khas dan menarik yaitu widoro bukol (Ziziphus rotundifolia), mimba (Azadirachta indica), dan pilang (Acacia leucophloea). Widoro bukol, mimba, dan pilang merupakan tumbuhan yang mampu beradaptasi dalam kondisi yang sangat kering (masih kelihatan hijau), walaupun tumbuhan lainnya sudah layu dan mengering.
Tumbuhan yang lain seperti asam (Tamarindus indica), gadung (Dioscorea hispida), kemiri (Aleurites moluccana), gebang (Corypha utan), api-api (Avicennia sp.), kendal (Cordia obliqua), manting (Syzygium polyanthum), dan kepuh (Sterculia foetida).

Terdapat 26 jenis mamalia diantaranya banteng (Bos javanicus javanicus), kerbau liar (Bubalus bubalis), ajag (Cuon alpinus javanicus), kijang (Muntiacus muntjak muntjak), rusa (Cervus timorensis russa), macan tutul (Panthera pardus melas), kancil (Tragulus javanicus pelandoc), dan kucing bakau (Prionailurus viverrinus).

Satwa banteng merupakan maskot/ciri khas dari Taman Nasional Baluran. Selain itu, terdapat sekitar 155 jenis burung diantaranya termasuk yang langka seperti layang-layang api (Hirundo rustica), tuwuk/tuwur asia (Eudynamys scolopacea), burung merak (Pavo muticus), ayam hutan merah (Gallus gallus), kangkareng (Anthracoceros convecus), rangkong (Buceros rhinoceros), dan bangau tong-tong (Leptoptilos javanicus).

Pada Hm. 80 Batangan – Bekol , terdapat sumur tua yang menjadi legenda masyarakat sekitar. Legenda tersebut menceritakan bahwa kota Banyuwangi, Bali dan Baluran sama-sama menggali sumur. Apabila, sumur di masing-masing kota tersebut lebih dahulu mengeluarkan air dan mengibarkan bendera, berarti kota tersebut akan merupakan sentral keramaian/ kebudayaan. Beberapa lokasi/obyek yang menarik untuk dikunjungi: Batangan. Melihat peninggalan sejarah/situs berupa goa Jepang, makam putra Maulana Malik Ibrahim, atraksi tarian burung merak pada musim kawin antara bulan Oktober/November dan berkemah. Fasilitas: pusat informasi dan bumi perkemahan. Bekol dan Semiang. Pengamatan satwa seperti ayam hutan, merak, rusa, kijang, banteng, kerbau liar, burung. Fasilitas yang ada: wisma peneliti, wisma tamu, menara pandang. Bama, Balanan, Bilik. Wisata bahari, memancing, menyelam/snorkeling, dan perkelahian antara rusa jantan pada bulan Juli/Agustus; dan sekawanan kera abu-abu yang memancing kepiting/rajungan dengan ekornya pada saat air laut surut. Manting, Air Kacip. Sumber air yang tidak pernah kering sepanjang tahun, habitat macan tutul. Popongan, Sejile, Sirontoh, Kalitopo. Bersampan di laut yang tenang, melihat berbagai jenis ikan hias, pengamatan burung migran. Curah Tangis. Kegiatan panjat tebing setinggi 10-30 meter, dengan kemiringan sampai 85%. Candi Bang, Labuan Merak, Kramat. Wisata budaya. Musim kunjungan terbaik: bulan Maret s/d Agustus setiap tahunnya. Cara pencapaian lokasi: Banyuwangi-Batangan dengan jarak 35 km, yang dilanjutkan ke Bekol dengan waktu 45 menit (12 km) atau Situbondo-Batangan dengan jarak 60 km menggunakan mobil.

Pancur adalah sebuah tempat dimana air tawar kecil alami mengucur dekat pantai. Pancur merupakan tempat yang teduh dan sangat cocok untuk bersantai. di sana juga ada tempat untuk berkemah. Para pengunjung bisa mendirikan tenda perkemahan disana. Para pengunjung dapat menginap sambil menikmati suara deburan ombak dan suara binatang lisr dari hutan. Pancur terletak 3 km dari Trianggulasi. 

Alas Purwo

Taman Nasional Alas Purwo merupakan salah perwakilan tipe ekosistem hutan hujan dataran rendah di Pulau Jawa.

Tumbuhan khas dan endemik pada taman nasional ini yaitu sawo kecik (Manilkara kauki) dan bambu manggong (Gigantochloa manggong). Tumbuhan lainnya adalah ketapang (Terminalia cattapa), nyamplung (Calophyllum inophyllum), kepuh (Sterculia foetida), keben (Barringtonia asiatica), dan 13 jenis bambu.

Taman Nasional Alas Purwo merupakan habitat dari beberapa satwa liar seperti lutung budeng (Trachypithecus auratus auratus), banteng (Bos javanicus javanicus), ajag (Cuon alpinus javanicus), burung merak (Pavo muticus), ayam hutan (Gallus gallus), rusa (Cervus timorensis russa), macan tutul (Panthera pardus melas), dan kucing bakau (Prionailurus bengalensis javanensis). Satwa langka dan dilindungi seperti penyu lekang (Lepidochelys olivacea), penyu belimbing (Dermochelys coriacea), penyu sisik (Eretmochelys imbricata), dan penyu hijau (Chelonia mydas) biasanya sering mendarat di pantai Selatan taman nasional ini pada bulan Januari s/d September.

Pada periode bulan Oktober-Desember di Segoro Anakan dapat dilihat sekitar 16 jenis burung migran dari Australia diantaranya cekakak suci (Halcyon chloris/ Todirhampus sanctus), burung kirik-kirik laut (Merops philippinus), trinil pantai (Actitis hypoleucos), dan trinil semak (Tringa glareola). Plengkung yang berada di sebelah Selatan Taman Nasional Alas Purwo telah dikenal oleh para perselancar tingkat dunia dengan sebutan G-Land. Sebutan G-land dapat diartikan, karena letak olahraga selancar air tersebut berada di Teluk Grajagan yang menyerupai huruf G. Ataupun letak Plengkung berada tidak jauh dari hamparan hutan hujan tropis yang terlihat selalu hijau (green-land). Plengkung termasuk empat lokasi terbaik di dunia untuk kegiatan berselancar dan dapat disejajarkan dengan lokasi surfing di Hawai, Australia, dan Afrika Selatan. Menyelusuri pantai pasir putih dari Trianggulasi ke Plengkung akan menemukan daerah pasir gotri. Pasir tersebut bewarna kuning, berbentuk bulat dan berdiameter sekitar 2,5 mm.

Masyarakat sekitar taman nasional sarat dan kental dengan warna budaya “Blambangan”. Mereka sangat percaya bahwa Taman Nasional Alas Purwo merupakan tempat pemberhentian terakhir rakyat Majapahit yang menghindar dari serbuan kerajaan Mataram, dan meyakini bahwa di hutan taman nasional masih tersimpan Keris Pusaka Sumelang Gandring. Oleh karena itu, tidaklah aneh apabila banyak orang-orang yang melakukan semedhi maupun mengadakan upacara religius di Goa Padepokan dan Goa Istana. Di sekitar pintu masuk taman nasional (Rowobendo) terdapat peninggalan sejarah berupa “Pura Agung” yang menjadi tempat upacara umat Hindu yaitu Pagerwesi. Upacara tersebut diadakan setiap jangka waktu 210 hari. Taman nasional ini memiliki ragam obyek dan daya tarik wisata alam dan wisata budaya (sea, sand, sun, forest, wild animal, sport and culture) yang letaknya tidak begitu jauh satu sama lain. Beberapa lokasi/obyek yang menarik untuk dikunjungi: Sadengan. Terletak 12 km (30 menit) dari pintu masuk Pasaranyar, merupakan padang pengembalaan satwa seperti banteng, kijang, rusa, kancil, babi hutan dan burung-burung. Trianggulasi. Terletak 13 km dari pintu masuk Pasaranyar berupa pantai pasir putih dengan formasi hutan pantai untuk kegiatan wisata bahari dan berkemah. Pantai Ngagelan. Terletak 7 km dari Trianggulasi untuk melihat beberapa jenis penyu mendarat untuk bertelur di pantai dan aktivitas penangkaran penyu. Plengkung. Melihat perselancar profesional tingkat dunia yang sedang melakukan atraksi dan wisata penelusuran hutan. Bedul Segoro Anak. Bersampan, berenang, ski air di danau dan pengamatan burung migran dari Australia. Goa. Terdapat 40 buah tempat yang dapat disebut sebagai goa alam dan buatan antara lain Goa Jepang untuk melihat peninggalan dua buah meriam sepanjang 6 meter, Goa Istana, Goa Padepokan dan goa lainnya untuk wisata budaya dan wisata goa. Cara pencapaian lokasi : Banyuwangi-Pasaranyar 65 km, dan Pasaranyar-Trianggulasi 12 km menggunakan mobil. Trianggulasi-Plengkung, menyelusuri pantai sepanjang 10 km. Lokasi lainnya seperti Danau Segara Anak, Sadengan, Rowobendo dapat ditempuh berjalan kaki dari Trianggulasi.

Mangrove Blok Bedul

Kawasan wisata Blok bedul termasuk dalam kawasan Taman Nasional Alas Purwo, terletak di desa Sumber Asri Kecamatan Purwoharjo. Kawasan Blok bedul terdiri dari daratan ujung lemarengan dan segoro anakan kurang lebih 500 m, sedang panjangnya sekitar 16 kilometer. disepanjang tepian segoro anakan terdapat tumbuhan mangrove yang masih alami dengan ketebalan dari bibir pantai rata-rata 300 m. 

Dalam kawasan Blok bedul terdapat 27 jenis tumbuhan mngrove, beberapa jenis burung yang diantaranya adalah : merak, raja udang, elang laut, burung migran dari australia dan bangau. selain itu terdapat pula beberapa satwa yang dapat ditemui disana yaitu kera, biawak, kijang, babi hutan dan penyu.

Di wisata blok bedul ini, pengunjung dapat naik perahu menyusuri segoro anakan dengan naik perahu, yang oleh penduduk setempat dinamai gondang gandung. sambil menikmati pemandangan serta suasana hutan mangrove yang masih alami dengan aneka satwanya, dapat pula pengunjung melihat aktifitas penduduk setempat mencari kerang serta menjaring ikan.

Tips menuju ke wisata mangrove:

1. Dari Banyuwangi kota menuju selatan ke arah kota benculuk 30 Km.
2. Dari Benculuk menuju kearah Desa Karetan kecamatan Purwoharjo kurang lebih 10 km.
3. Dari Desa Karetan ke arah desa Jatirejo lalu ke  desa Curahjati dan desa Sumberasri.

silahkan mampir ke kantor desa sumber asri untuk cari informasi ke tempay tujuan.
silahkan berkunjung dan selamat menikmati. 

Plengkung atau yang dikenal oleh wisatawan mancanegara dengan nama G-Land merupakan surga bagi para peselancar profesional dari dalam negeri ataupun mancanegara. Huruf G berasal dari kata Grajagan, nama dari sebuah teluk yang memiliki ombak yang besar. G-Land dikelilingi oleh hutan hujan tropis yang masih alami. Bulan Mei sampai Oktober adalah bulan terbaik untuk surfing. G-Land menawarkan olahraga surfing yang paling digemari oleh para pesurfer dan disarankan hanya untuk para pesurfer profesional karena ombaknya yang dapat mencapai 5 meter.

Kebanyakan dari para peselancar berangkat dari Bali, melalui Banyuwangi langsung ke G-Land atau ke Grajagan, kemudian menyewa boat ke pantai Plengkung. Untuk menginap tersedia Cottage dan Jungle camp dekat pantai bagi para pengunjung.

Bagaimana Mencapai Pantai Plengkung atau G-Land?

Pantai Plengkung terletak di pantai selatan Banyuwangi, ujung timur Jawa Timur. Para pengunjung dapat mencapai Pantai ini dengan dua jalur; darat maupun darat dan laut.

Lewat Darat : Banyuwangi-Kalipahit (59 Km) naik Bus, Kalipahit-Pasaranyar (3 Km) dengan ojek atau menyewa mobil, Pasaranyar Trianggulasi-Pancur (15 Km), Pancur-Plengkung (9 Km) dengan Mobil Khusus.

Lewat Darat-Laut : Banyuwangi-Benculuk (35 Km) naik Bus atau kendaraan umum lainnya, Benculuk-Grajagan (18 Km) dan Grajagan Plengkung dengan Speet Boat.

Kedua jalur menuju Plengkung tersebut semuanya tidak ada masalah. Jika pengunjung memilih melalui Grajagan penginapan di pantai Grajagan tersedia, dan para pengunjung bisa menikmati keindahan pantai Grajagan sebelum berangkat ke pantai Plengkung.

Kawah Ijen

Kawah ijen yang berada di ketinggian 2.386m dpl, merupakan kawah danau terbesar dipulau jawa, kawah berbentuk ellips dengan ukuran kurang lebih 960 x 600 m dengan ketinggian permukaan air danau kurang lebih 2140 m dpl dengan kedalaman danau kurang lebih 200 m serta merupakan danau terasam didunia dengan ph 0,5. Kawah belerang berada dalam sulfatara yang dalam. Kedalamannya 200 m dan mengandung kira-kira 36 juta meter kubik air asam beruap, diselimuti kabut berbau belerang yang berputar-putar diatasnya. Didalam kawah, berbagai warna dan ukuran batu belerang dapat ditemukan. Sungguh, kawah ijen merupakan taman batu belerang yang indah.

Pemandangan menjadi sangat unik ketika dari celah celah tebing curam terlihat begitu banyak para penambang belerang yang naik turun di sela-sela lereng kawah. Sekitar kurang lebih 100 orang membawa bebatuan kekuning-kuningan yang diatas pundaknya terlentang sebatang bambu dengan sejenis keranjang bambu yang dipenuhi puluhan kilogram belerang didalamnya yang tergantung disisi kanan kirinya. Beban yang dipikul memiliki berat yang beragam mulai 80 kg sampai dengan 120 Kg. tiap orang mondar-mandir, menggali belerang, naik turun, menuruni lereng beberapa kilometer sebelum beban dijual dipelelangan, dalam sehari dapat terkumpul belerang berkisar 6 sampai 7 ton. Itulah pemandangan alami kawah ijen kesehariannya.

Seperti halnya pemandangan di puncak gunung – gunung lainnya, pengunjung dapat melihat pemandangan yang menghampar luas kearah selat bali, serta pemandangan gunung lain yang ada di sekitar gunung ijen. Gunung ijen memiliki tetangga lain yaitu Gunung Merapi, Gunung Widodaren, Gunung Ranti dan Gunung Papak. Yang dapat dilihat dari pos paltuding.

ketika mendaki pengunjung akan melewati Pondok Bunder yang dibangun pada masa pemerintahan Hindia Belanda, berbentuk setengah lingkaran sehingga lebih dikenal dengan pondok bunder ( bentuknya lingkaran ) fungsi utamanya untuk mengukur curah hujan. Lingkungannya sejuk dengan pemandangan Kaldera Pegunungan ijen raksasa ( G. Raung, G. Rantai, G. Suket, dan G. Papak ), disini juga merupakan bird waching area.

Bunga edelweis juga dapat ditemui di sepanjang bulan juli sampai september, dibulan-bulan ini bunga abadi ini mulai tumbuh dan bersemi..

Bagaimana Akomnodasi yang disediakan?
Bagi pengunjung yang tidak membawa perbekalan, tidak perlu kuatir, sebab di Paltuding yaitu pos terakhir sebelum pengunjung melakukan pendakian ke puncak telah tersedia beberapa warung makanan dan juga penginapan serta terdapat pula camping ground. Disepanjang pendakian ke puncak juga terdapat warung sederhana yang menjual makanan.

Bagaimana menuju ke kawah ijen?
Jalan akses dari Banyuwangi ke gunung ijen relatif sudah sangat baik untuk dilewati berbagai jenis kendaraan. Bahkan kendaraan roda 2 dapat dengan mudah melewatinya. Hal itu karena jalan disepanjang pintu masuk yang berada di desa jambu ke kawasan wisata gunung ijen sampai dengan pos terakhir di Paltuding sudah beraspal.

Untuk mencapai Gunung Ijen dari Banyuwangi, bisa naik angkot trayek Banyuwangi - Licin – Jambu yang berjarak kurang lebih 45 km. Dari Jambu perjalanan dilanjutkan menuju Paltuding, dengan ojek atau sewa mobil. Paltuding merupakan Pintu gerbang utama ke Cagar Alam Taman Wisata Kawah Ijen, yang juga merupakan Pos PHPA (Perlindungan Hutan dan Pelestarian Alam).

Dari Paltuding berjalan kaki dengan jarak kurang lebih 3 km. Lintasan awal sejauh 1,5 km cukup berat karena menanjak. Sebagian besar jalur dengan kemiringan 25-35 derajat. Selain menanjak struktur tanahnya juga berpasir sehingga menambah semakin berat langkah kaki karena harus menahan berat badan agar tidak merosot ke belakang. Setelah beritirahat di Pos Bunder ( pos yang unik karena memiliki bentuk lingkaran) jalur selanjutnya relatif agak landai. Selain itu wisatawan/pendaki di suguhi pemandangan deretan pegunungan yang sangat indah. Untuk turun menuju ke kawah harus melintasi medan berbatu-batu yang lumayan terjal sejauh 250 meter.

Pantai Rajegwesi

Pantai Rajegwesi berombak relatif kecil jika dibandingkan dengan pantai selatan lainnya, dimanfaatkan masyarakat sekitar kawasan untuk tempat pelabuhan kapal-kapal nelayan penangkap ikan dan sekaligus sebagai tempat pelelangan ikan. Rajegwesi merupakan salah satu tempat yang dikunjungi oleh berbagai wisatawan baik wisatawan nusantara (wisnus) maupun wisatawan mancanegara (wisman), karena memiliki obyek dan daya tarik wisata yang bervariasi.
Berbagai aktivitas dapat dilakukan wisatawan seperti melihat pantai, mandi dipantai, bersantai di pantai, foto, surfing, snorkling, camping dan kuliner (makan ikan bakar segar).
Atraksi wisata budaya yang sering dikunjungi wisatawan berupa wisata agro  dan aktivitas masyarakat berupa cara pembuatan gula jawa (nderes) mulai dari pengambilan air kelapa sampai proses pembuatan gulanya.
Aktivitas nelayan dan adanya perayaan petik laut bisa menjadi daya tarik tersendiri untuk wisatawan.

Obyek wisata Rajegwesi dapat dijangkau melalui rute yaitu :
Jember/Banyuwangi - Jajag - Sarongan - Rajegwesi
Jalur tersebut dapat dilewati wisatawan dengan kendaraan roda empat
- Jember ke Jajag 84 km / 2 jam
- Banyuwangi ke Jajag 65 km / 1 jam
- Jajag ke Rajegwesi 40 km / 2 jam

Fasilitas yang tersedia :
- Homestay
- Perahu nelayan
- Carter mobil
- MCK

Pantai Trianggulasi

 

Wisatanesia.com-Pantai Trianggulasi. Nama trianggulasi diambil dari sebuah Tugu Trianggulasi, yaitu tugu penanda untuk keperluan pemetaan yang berada di pantai ini,

pantai yang berada di kabupaten Banyuwangi Jawa Timur. Pantai Trianggulasi memiliki hamparan pasir putih yang cukup luas dengan formasi hutan pantai yang didominasi oleh pohon bogem dan nyamplung. Lokasi ini cukup cocok untuk kegiatan wisata bahari, berkemah, maupun menyaksikan matahari tenggelam (sunset).

Pantai ini juga menyediakan wisma tamu dan pesanggrahan yang dapat digunakan wisatawan sebelum melanjutkan penjelajahan ke obyek-obyek wisata berikutnya.

Dari Pantai Trianggulasi, berjarak sekitar 5 km arah barat merupakan lokasi Pantai Ngagelan, tempat untuk menyaksikan berbagai jenis penyu. Pantai ini menjadi tujuan penyu untuk bertelur, serta menjadi lokasi khusus penangkaran penyu. Penyu-penyu tersebut umumnya mendarat di pantai pada bulan Januari sampai September setiap tahun. Pada bulan-bulan tertentu pula, biasanya diadakan kegiatan pelepasan penyu-penyu yang sudah siap terjun ke alam bebas

Teluk Hijau

 

Kawasan wisata Teluk Hijau terletak di Kecamatan Pesanggaran, Banyuwangi. Lokasinya kurang lebih dua kilometer dari Rajegwesi. Di tempat ini, kita bisa menikmati pemandangan alam yang indah. Hembusan angin yang sejuk, berpadu dengan udara segar pantai. Beberapa wisatawan yang datang di tempat ini, biasanya menyempatkan diri naik ke bukit di samping teluk, agar bisa menikmati Teluk Hijau secara keseluruhan. Dengan begitu, keindahan yang ada makin terasa memanjakan mata.
Teluk Hijau, warga sekitar menyebutnya Teluk Ijo, dikelilingi hutan alami. Sesekali, kita bakal mendengar suara burung di antara pepohonan, suara ombak membuncah di batu karang teluk, dan hembusan angin yang sesekali lewat menderu.

10 Teknologi Masa Depan

10 Teknologi Masa Depan

Teknologi bergerak sedemikian cepatnya sehingga dalam waktu tidak lama lagi seluruh dunia akan berubah besar-besaran. Teknologi-teknologi baru yang sedang dikembangkan benar-benar revolusioner, hal-hal yang nyaris tidak pernah terbayangkan sebelumnya oleh para ilmuwan dan hanya ada dalam khayalan-khayalan manusia.
Di suatu hari nanti, manusia mungkin bisa hidup ratusan tahun tanpa mengenal penyakit, memiliki kecerdasan yang genius, dan pergi bertamasya ke luar angkasa.
Ini adalah beberapa teknologi revolusioner yang diperkirakan akan merubah seluruh dunia :
1. Mesin-mesin Cerdas Seukuran Atom, Nanoteknologi
2. Zaman Manusia-manusia Super, Rekayasa Genetika
3. Energi terdahsyat di Alam Semesta, Fusi Nuklir
4. Regenerasi Wolverine, Stem Cell
5. Komputer Kuantum
6. Baju Menghilang Harry Potter, Metamaterial
7. Space Elevator, Tangga Menuju Bintang-bintang
8. Scramjet
9. Hidup Ratusan Tahun, Resveratrol.
10. Penyatuan Manusia dan Mesin, Singularitas.

1. Mesin-mesin Cerdas Seukuran Atom, Nanoteknologi
Nanoteknologi adalah segala teknologi masa depan yang memungkinan manusia memanipulasi partikel-partikel super kecil yang besarnya nyaris seukuran atom! Nanometer sendiri adalah ukuran 1/semilyar meter, atau nyaris ketebalan rambut dibelah 50.000.
Itulah kedahsyatan teknologi nano.
Tujuannya adalah menciptakan material-material baru masa depan, bahkan mesin-mesin dan robot-robot seukuran partikel. Material-material itu akan bisa lebih kuat dari intan, super ringan, tahan panas dan dingin dengan skala yang ekstrim, mampu menghantarkan listrik lebih baik, lebih tahan lama, ramah lingkungan dan seterusnya.
Kemungkinan aplikasinya benar-benar dahsyat dan akan merubah seluruh dunia. Bayangkan bila kita bisa menciptakan berbagai material baru yang lebih keras dari intan, dan jauh lebih ringan dari baja. (Carbon nanotubes, sp2 bond). Kita bisa menciptakan kerangka super kuat untuk mobil, pesawat terbang, atau bangunan dan jembatan. Dengan bobotnya yang lebih ringan, semua mobil dan pesawat juga akan lebih hemat energi.
Kita bisa menciptakan baju anti kusut dan tahan noda. Kita juga bisa menciptakan robot berukuran bakteria, nanobots, dan memasukanya ke dalam tubuh manusia. Fungsinya bisa dari menyembuhkan penyakit, menghancurkan sel-sel kanker, bahkan memperkuat tubuh manusia (Feynman, ”Swallowing the Doctor”). Nanobots ataupun nanoparticles bahkan nantinya diperkirakan juga akan bisa kembali menutup lubang ozon.
Dengan komponen seukuran nano, kita bisa membuat supercomputer sebesar kotak korek api, dan media penyimpanan data yang menyimpan jutaan gigabyte informasi tentang umat manusia dan seluruh alam semesta, sebesar seujung kuku.
Bagaimana teknologi ini bisa dilakukan? Karena mikroskop super-canggih yang dapat melihat atom sudah ada sejak 1981, Scanning Tunneling Microscope (STM), dan Atomic Force Microscope (AFM, 1986).
2. Era Manusia-manusia Super, Rekayasa Genetika 


“Human genetic engineering has the potential to change human beings’ appearance, adaptability, intelligence, character, and behaviour. It may potentially be used in creating more dramatic changes in humans”.
Wikipedia Genetic Engineering.
Manusia telah berhasil memetakan gennya dalam proyek raksasa “The Human Genome Project”. Dengan data ini manusia mempunyai peta informasi untuk mengeksplorasi fungsi dan potensi dari tiap gen dalam tubuh manusia. Mulai dari gen yang menentukan bentuk fisik manusia, gen penyebab kanker, gen yang membentuk ingatan, gen yang menciptakan kecerdasan, bahkan gen khusus yang mengatur proses penuaan.
Ini nantinya akan memungkinkan dilakukannya rekayasa genetika untuk menciptakan manusia-manusia masa depan yang sangat unggul. Manusia dengan kesehatan sempurna, terbebas dari penyakit, berumur lebih dari 100 tahun dan mempunyai kecerdasan mendekati genius.
Bayangkan bila manusia menemukan gen spesial yang membuat Einstein menjadi genius. Lalu gen itu bisa ditransfer ke seluruh umat manusia. Atau keunggulan fisik David Beckham, atau bahkan kharisma John F. Kennedy.
Tapi rekayasa genetika tidak hanya untuk manusia, tapi juga bisa untuk tumbuhan dan hewan ternak. Rekayasa genetika bisa menciptakan padi dan gandum jenis baru dengan hasil panen yang berkali-kali lipat. Kita juga bisa menciptakan daging sapi yang lebih empuk dan gurih. Kita bahkan juga bisa menciptakan tanaman dan hewan konsumsi dengan nilai gizi yang unggul.


 3. Energi Terdahsyat di seluruh Alam Semesta, The Power of the Stars

“What would fusion mean? Endless, cheap energy. Amazing Star Trek, space travel possibilities. Fame, fortune, and undoubtedly a Nobel or two for the lucky scientist”.
The Observer, Desember 2000
Matahari, setiap detiknya, mengeluarkan energi sebesar seluruh energi yang digunakan seluruh umat manusia sepanjang sejarahnya. Energi plasma hidrogen raksasa sebesar 380 Milyar-milyar Mega-Watt (380^26 MW), per detiknya. Inilah energi yang dikenal sebagai energi Fusi Nuklir (Nuclear Fusion), The power of the Sun. Dan para ilmuwan dunia sedang berusaha mendapatkannya.
Dan ini adalah energi yang membuat bintang-bintang raksasa di alam semesta terbakar selama milyaran tahun. Energi terdahsyat, di seluruh alam semesta.
Sebuah percobaan besar sedang dilakukan di kota kecil Cadarache di ujung selatan Perancis dalam sebuah proyek bernama ITER. Disini atom Deuterium dan Tritium dilebur dengan panas mencapai 150 juta derajat Celcius, nyaris 10 kali panas inti Matahari. Wadah peleburannya dilindungi oleh medan magnet Tokamak sehingga tidak meleleh.
Hebatnya adalah bahwa Deuterium bisa dihasilkan dari air laut biasa, dan Tritium dibentuk dari Lithium yang bisa didapat dari batu alam. Energi terdahsyat di seluruh alam semesta dari Air dan Batu alam.
Kalau para ilmuwan ini berhasil menciptakannya, maka seluruh dunia akan mempunyai sumber energi baru yang dahsyat menggantikan minyak bumi. Energi ini akan begitu besar dan efisien, tidak terbatas, sangat murah, serta ramah lingkungan.
(Note : penggunaan nanoteknologi dalam sel photovoltaic tenaga surya, nanocrystal, juga dikatakan memiliki potensi energi super besar yang mampu menggantikan minyak bumi).

4. Regenerasi Wolverine, Stem Cell


Bayangkan bila penyakit jantung dan diabetes bisa disembuhkan secara sempurna, orang lumpuh bisa berjalan, dan orang buta, bisa melihat kembali.
Anda pernah melihat seekor cecak, yang bisa menumbuhkan kembali ekornya yang putus dengan sempurna? Atau jika anda penggemar komik ”X-Men”, anda pasti tahu tokoh superhero bernama Wolverine. Saat tubuhnya tertusuk pisau atau tertembus peluru, dia dapat menyembuhkan lukanya dengan nyaris seketika. Ia dapat meregenerasi seluruh sel-sel tubuhnya dengan sempurna, secara instan.
Tapi itu cuma khayalan. Ada sejenis cacing bernama “planarian worm”, yang banyak hidup di laut maupun sungai, yang mampu menumbuhkan ulang bahkan nyaris seluruh tubuhnya.
Planaria, terutama spesies Schmidtea mediterranea, mampu meregenerasi utuh tubuhnya, bahkan bila tinggal sepotong kecil saja tubuhnya yang tersisa, sampai 1/300 bagian. Dan bila kepalanya dihilangkanpun, dia akan menumbuhkan kembali kepalanya dengan sempurna.
Bagaimana jika manusia bisa melakukan itu nantinya? Jika kita dapat secara langsung mengganti semua sel-sel tubuh kita yang rusak dengan sempurna dan tanpa cacat. Para ilmuwan telah nyaris mencapai keajaiban itu. Teknologi biologi molekular bernama Stem Cell, atau Sel Induk. Ini adalah sel paling dasar dari tubuh manusia, yang bisa berubah, atau dirubah, menjadi sel atau organ apapun di tubuh manusia.
Bila anda memiliki penyakit jantung, maka sel jantung itu bisa diganti dengan stem sel dan jantung anda akan berfungsi normal kembali. Bila anda mengalami kebutaan, sel retina anda bisa diganti dengan sel baru dari sel induk dan anda akan bisa melihat kembali.
Jika anda menderita penyakit yang berhubungan dengan fungsi otak seperti stroke, alzheimer atau parkinson, maka sel otak anda yang rusak, bahkan jaringan pusat otak cerebral cortex, bisa diganti dengan stem cell. Dan kalau anda menderita diabetes, maka stem cell akan menyelamatkan anda dengan meregenerasi sel pankreas penghasil hormon insulin.
Stem Cell benar-benar membawa revolusi besar dalam kesehatan umat manusia.

5. Komputer Kuantum


Bayangkan sebuah komputer masa depan, yang kecepatannya ribuan kali lebih cepat dari supercomputer tercepat sekarang. Ribuan kali lebih cepat dan efisien dari IBM ”Roadrunner” di Los Alamos yang kecepatannya mencapai 1.7 petaflops (1 petaflop = 10^15 operasi per detik).
Inilah kedahsyatan komputer kuantum. Komputer ini begitu dahsyat karena diciptakan memakai fenomena keajaiban dunia kuantum, Superposition dan Quantum Entanglement.
Dalam pemecahan kode misalnya (kriptografi), untuk memecahkan kode yang digitnya sampai 140, komputer biasa akan memerlukan waktu milyaran tahun untuk memecahkannya. Tapi dengan komputer kuantum, ini bisa dipecahkan hanya dalam waktu beberapa puluh menit saja.
Dengan komputer ini manusia juga akan bisa memprediksikan cuaca di bumi dan gejala-gejala alam lain yang sangat kompleks dengan sangat akurat berbulan-bulan sebelumnya, seperti gempa bumi dan tornado. Dan tentu saja ini akan makin merevolusikan lagi kecepatan pengembangan seluruh teknologi canggih yang ada sekarang.

6. Jubah Menghilang Harry Potter, Metamaterial


“The announcement last November of an “invisibility shield,” created by David R. Smith of Duke University and colleagues, inevitably set the media buzzing with talk of H. G. Wells’s invisible man and Star Trek’s Romulans”.
MIT Technology Review
Hanya beberapa tahun yang lalu, seluruh ilmuwan ternama dunia masih yakin bahwa tidak ada satupun material di dunia ini yang bisa membuat manusia menghilang. Itu benar-benar tidak mungkin, karena itu melanggar semua hukum alam yang diketahui manusia. Tapi mereka semua salah..
Metamaterial, menjadi salahsatu bahan yang ramai dibicarakan. Bahan ini bisa membuat sesuatu, menjadi tidak terlihat. Sebuah baju yang menggunakan teknologi ini bisa membuat pemakainya ”menghilang”, seperti jubah ajaib dalam ”Harry Potter”.
Sebuah pesawat tempur dengan bahan metamaterial akan jadi tidak terlihat, bukan sekedar tidak terlihat radar seperti teknologi ”Stealth”, tapi benar-benar tidak terlihat mata seperti alat cloaking device dalam Star Trek.
Ini bisa dilakukan misalnya dengan menciptakan material artifisial yang mampu membelokkan radiasi elektromagnetik, demikian pula dengan cahaya, yang pada dasarnya adalah radiasi elektromagnetik. Bahannya bisa seperti timah dan plastik yang diatur dalam struktur pola tertentu.
Metamaterial akan membelokkan cahaya, mengelilingi obyek yang diselimutinya dan berkumpul kembali di ujungnya, seperti air sungai mengelilingi sebuah batu. Dalam penelitian terakhir di Perdue University mereka menggunakan jarum-jarum khusus yang akan membelokkan cahaya melampaui obyek yang diselubungi sementara obyek di belakangnya akan terlihat.
Material ini sedang diteliti di seluruh dunia termasuk di MIT, University of California Berkeley, Duke University, dan Caltech di LA.

7. Space Elevator, Tangga Menuju Bintang-bintang


Space elevator atau Tangga Luar angkasa adalah seperti lift yang sangat tinggi dari bumi menuju ke orbit bumi di luar angkasa, 35.000 kilometer tingginya. Dengan lift ini perjalanan ke orbit bumi akan menjadi lebih mudah, dan murah.
Banyak orang berharap, bahwa program ruang angkasa yang tadinya berhenti sampai di bulan karena sangat mahal, akan bisa dimulai lagi. Dan mungkin impian manusia untuk pergi ke Mars, akan terwujud.
Lift ini awalnya hanya berupa khayalan, tapi ternyata dengan ditemukannya sebuah teknologi baru, hal ini menjadi sangat memungkinkan diwujudkan. Teknologi itu adalah Carbon nanotube, material baru yang dikatakan lebih kuat dari intan dan lebih ringan dari baja.
Hal ini nantinya akan memungkinkan dimulainya era baru dalam penjelahajan ruang angkasa.

8. Memasuki Era Hiper-Sonik, Scramjet


Scramjet akan menjadi salahsatu revolusi terbesar dalam sejarah transportasi dunia. Pesawat tempur tercanggih di dunia sekarang, F/A-22 Raptor milik Amerika berkecepatan maksimal Mach 2, atau 2 kali kecepatan suara. Pesawat penumpang Scramjet, akan membawa anda terbang dengan kecepatan 10 kali kecepatan suara, Mach 10.
Penerbangan dari New York ke Tokyo yang sekarang ditempuh dalam waktu 18 jam yang panjang dan melelahkan, akan ditempuh Scramjet, hanya dalam 120 menit.
Scramjet tidak perlu memakai bahan bakar roket biasa yang mahal dan berat, bahan bakarnya menggunakan hidrogen cair yang dicampur penyedotan oksigen langsung dari atmosfer (air-breathing scramjet engine). Pembakaran hidrogen dan oksigen pada kecepatan supersonik inilah yang akan mengakselerasikan kecepatannya.
Ini akan membuat penerbangan dari satu tempat ke tempat lain di seluruh dunia menjadi super cepat.

9. Fountain Of Youth, Resveratrol
Mungkin, nantinya kita bisa menemukan sesuatu yang memungkinkan kita hidup ratusan tahun. Tapi para ilmuwan mungkin telah menemukannya, sesuatu yang dinamakan “Sirtuin”, Silent Information Regulator 2 (Sir2) proteins dan resveratrol, zat antioxidan yang ternyata banyak ditemukan dalam buah anggur merah (Jadi sering-seringlah makan buah anggur.)
Tapi para ilmuwan juga telah menciptakan sesuatu yang bahkan lebih kuat dari resveratrol yaitu sebuah obat dengan kode, SRT1720.
“SRT1720 is a thousand times more potent than resveratrol, meaning that it could be taken in smaller doses. A person would have to drink hundreds of glasses of wine to get the same health benefits from resveratrol. Resveratrol will pretty soon look like ancient technology,”
David Sinclair, a biologist at Harvard Medical School

 10. Singularitas

Suatu hari nanti, akan datang suatu masa dimana melalui rekayasa genetika seluruh manusia akan mempunyai fisik dan kecerdasan yang nyaris sempurna.
Lalu dengan kemajuan teknologi komputer, komputer kuantum dan nanoteknologi memungkinkan manusia memasukkan Quantum Computer berukuran partikel ke dalam otaknya dan menggunakan partikel-partikel nano untuk makin memperkuat tubuhnya. Ini adalah hal yang dinamakan Singularitas. Penyatuan antara biologi manusia dengan teknologi.